本学期已接近尾声，再过两周学生就要期末考试了，孩子们已经进入了紧张的复习阶段。面对学习愈加紧张、愈加彷徨的孩子，作为父母的大家能做些什么呢？
1、帮孩子调整心态
不少孩子平常学的也很好，就是考试紧张，有些孩子目前已经开始紧张了。所以，父母第一要做的就是帮孩子调整好心态，让孩子以平和的心态正确的对待考试。在孩子面前，父母不要把考试看得过于要紧，必须要淡化考试成绩，要依据孩子的进步状况来适合奖励孩子，而不要以成绩作为唯一奖励孩子的依据。另外，父母不要给孩子提过高的目的，也不要在孩子面前说一些消极的话，影响到孩子的情绪。考试不是目的，是孩子对自己学习查遗补缺的一种方法，只须孩子尽力了就好。
2、提醒孩子跟上老师的步伐
对于期末考试的内容、题目种类与难易程度，任课老师最熟知，也最了解孩子易出错的是什么要点。所以，各科老师都会精心安排复习计划，精心筹备复习课，重点、难题、规律、办法都会融入其中。父母要提醒孩子，用心听课，尽可能根据老师的复习计划进行复习，如此才会收到事半功倍之效。
3、帮孩子找出薄弱环节
让孩子把原来做过的试题、资料、作业本找出来，父母帮助孩子找出其中的错题，归类选择一部分题目，不看答案，让孩子再做一遍，看孩子是不是已经学会了这部分常识。假如孩子仍然出错，快点帮孩子补上这部分常识缺点。可以父母给孩子解说，也可以让孩子问同学，最好是让孩子自己找老师，让老师解说成效会更好。让孩子订正后，父母再找类似的题目给孩子训练一次，强化提升。
4、高效借助时间
有些孩子不知应该怎么样复习，一会儿拿出数学，还没有看完两页，又想起应该复习英语，英语还没有做几道题，又想复习语文了。结果仿佛是什么科目也复习了，就是对哪一科的常识也没什么印象。所以，孩子在家时，父母可以和孩子定个简单的复习计划，除去完成老师布置的家庭作业外，天天晚上复习要点哪一部分常识，大约用多久，怎么样复习，让孩子根据计划进行，提升复习效率。
5、注意劳逸结合
越到快期末考试了，越应该注意让孩子劳逸结合。晚上，父母要督促孩子按时睡觉，即便没完成任务，也要强制孩子休息，不可以开夜车。不然大脑会由于过于疲劳而反应迟钝，影响第二天的学习成效。必须要让孩子劳逸结合，有张有弛，让大脑得到适合的休息，如此更能够帮助维持思维活跃。周末，孩子复习累了，可以安排孩子外出打打球、散散步，不要连续作战。在复习期间，尽可能少让孩子上网、看电视剧、球赛，以免干扰孩子的思维，导致孩子不可以专心投入复习。
6、维持优势
有的孩子偏科，父母不要期望借助这两周的时间就可以解决。与其让孩子花费很多的时间弥补平常不甘兴趣的薄弱学科，还不如让孩子用更少的时间把我们的强项发挥的更好。如此总比弱项没提升多少，强项却跌下来了强吧？至于孩子的薄弱学科，可以放在假期中帮孩子慢慢补上。
7、紧抓课本
期末考试的题目一般不难，大多数题目直接或间接源自课本。所以，父母不要再安排孩子做过多的试题，让孩子以课本为主，不放过课本中的细节。从例题入手，把例题彻底理解，学会其规律、办法。把课后的习题再看一遍，不太熟知的就重做一遍，做到心中有数。立足课本，由于题目再如何变也不会离开书本，万变不离其宗。
8、做好后勤
孩子复习期间，父母应该注意让孩子饮食得当，生活规律，并无需给孩子提供什么特殊的营养，仅需多提供一些水果、蔬菜、鱼类、肉类，少吃生冷食品，维持孩子的身体健康即可。但父母要特别注意不要改变孩子的用餐习惯，由于这种改变比较容易让孩子紧张，影响复习的心态。父母也不要在孩子学习过程中过多打扰，以免分散孩子的注意力，扰乱复习思路，影响学习效率。
一份付出一份收成，只须父母和孩子一块努力，相信孩子期末考试必然会获得理想的成绩的。
