为何这样多的父母会这样疲惫呢，不外乎以下几个方面：
1、四个过多，一个过高
满足过多;
进入初中三年级了，不少父母只须孩子成绩好，其它的挖空心思地满足;
照顾过多;
有的父母过分关心孩子的学习，不光周末陪孩子培优，有些还天天回家将来陪念书、陪背书。
包办过多;
只须孩子一心学习，其余事情都来由父母包办。
禁止过多;
孩子初中三年级了，除去学习，不少兴趣和喜好都是被禁止的。有的父母还信奉棍棒出孝子，孩子成绩差了要打，上网要打，小孩子早恋要打，自己心情不好也要打。孰不知，孩子是越打越不听话。
期望过高。不少父母动不动就对孩子如此说，我当年怎么样怎么样，哪像你目前别的同学怎么样怎么样。如此说的动机当然不坏，无非是想勉励孩子向自己看齐，把学习搞上去。但这种说法本身就有问题。有的父母看到我们的孩子成绩不尽如意，也不分是非黑白，宁可自己省吃俭用，给子女请家庭教师，进行补课辅导，有的是收到了肯定的成效，或者说是某段时间，某门课程上收到肯定的成效，但整体进步不大，而且有的学生还会产生依靠思想，舍弃最主要的课堂45分钟，得不偿失。
2、让初中三年级父母降低疲惫的16字方针：
对孩子，大家要多知道、理解、鼓励、督促。
改变孩子缺点的唯一途径闪光点原则。
进入初中三年级前，可以召开一次家庭小座谈会，把仍未起跑的孩子推一把，使孩子从精神上、行动上对马上开始的初中三年级学习生活引起足够的看重。
帮助孩子拟定他的个人计划和完成计划的办法，制定一个可行的学习计划。有志之人立长志，无志之人长立志。学习的目的最好就是跳起来可以摘到的桃子。
作为初中三年级父母大家要做到脑勤、手勤、腿勤、口勤。多听，少唠叨。
信息年代，父母必须要多学习，多同意新的教育观念，所以要脑勤。
手勤：父母要把采集的资料总结、整理，尽量的从中吸取经验。
腿勤：多和班主任交流、联系，按期跑跑学校，知道孩子的学习和思想动态。尤其是初中三年级元月期末考和4月模考将来，父母必须要拿着孩子的成绩单，尽量地多跑跑有关学校。也让孩子有机会真的做决定。
口勤：母亲必须要负责打造和谐的家庭环境，多倾听，少唠叨，多和有经验的父母联系、交流。母亲的口勤千万不可以放在初中三年级孩子和初中三年级父亲身上。
最后一点，父母必须要正确看待考试和分数
父母要给孩子创造一个温馨好的环境，鼓励孩子努力考好，但也要有考不理想的思想筹备，不要向孩子提考多少分的具体需要和考试成绩好坏的奖惩条件，要使其维持一个平静的、力争上游的心理状况。不然，不但会给孩子导致非必须的重压。
分数从肯定意义上说明成绩的好坏。但也不尽然。知道分数后，高了就开心、就表彰，低了就生气、就批评，甚至打骂，这是不应当的，也是非常不明智的。正确的做法是：具体剖析各科分数高低是什么原因，从中总结学习心得，找出失分的具体缘由：是平常没掌握，没复习到，还是考试时粗心粗心并把缺点部分准时设法弥补上，以利以后的前进。
用比较法看孩子越看越黑暗，用发现法看孩子越看生命的亮点越多。
