| 摘要：腹痛、吐泻：肚脐是人体对外面抵抗力最薄弱的部位，加上夏天人的胃酸和消化液的分泌降低，抵抗细菌的能力减弱，在有空调的场合容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱，致使致病菌的入侵，出现呕吐 |
炎热夏天，很多家庭和办公室都开着空调，大家在享受清风凉意的同时，也容易患上空调病。常会表现为腹痛、吐泻、伤风感冒，腰肩疼痛等症状。中医学觉得，生姜具备发汗解表、温胃止呕、解毒三大效果。处在空调环境中的大家常常喝点姜汤，可有效防治空调病。
腹痛、吐泻：肚脐是人体对外面抵抗力最薄弱的部位，加上夏天人的胃酸和消化液的分泌降低，抵抗细菌的能力减弱，在有空调的场合容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱，致使致病菌的入侵，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。适合吃些生姜或者喝些姜汤，能起到防治用途。科学家研究发现，生姜能起某些抗菌素有哪些用途，特别对抗击沙门氏菌成效明显。
伤风感冒：常常处在空调环境中，因为室内室外温差太大，比较容易外感风寒。假如能准时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤，或有助于驱寒解表，或者用姜汤（加点盐、醋）泡足亦可收到非常不错的疗效。
腰肩疼痛：盛夏酷暑，在空调房里呆久了，肩膀和腰背易遭受风寒湿等病邪的侵袭，尤其是老人容易引发肩周炎，遇见这样的情况，可烧制一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。
