大夫：一些含海洋鱼油的保健品并不合适青少年
福州新闻网讯本想给备战中考的女儿补脑，不料女儿却越补越不对劲，停补后又恢复了正常。日前，福州的金女性遇见了如此的一件事。
眼下临近中、高考考试，各类助考保健品让父母拿不定主意。大夫说，现在市面上很多助考保健品其实不合适青少年。
记忆力没增强却查出气血不足
金女性的女儿小张在屏东中学上初中三年级，近期常熬夜备战中考。金女性怕女儿用脑过度，上个月给她买了一盒某品牌健脑胶囊。
记者在该胶囊的外包装上看到，其主要成分为海洋鱼油、银杏叶等，含DHA、EPA等，介绍上说其有增强记忆、消除疲劳，提升学习效率等效果。
小张说，她服用了该胶囊半个月后，精神状况反而不如服用前，常感到无力、体虚，偶尔还会心悸。本月初，金女性发现小张面色有的萎黄，嘴唇血色不足，连忙带她去医院就医，结果老中医说小张气血不足。一周前，金女性按大夫建议让女儿停用胶囊。现在，小张的不适情况基本消失，面色也恢复了红润。
深海鱼油保健品并不合适青少年
日前，记者发现很多药房都打出了各种助考保健品广告。这类保健品大多注明有健脑、增强记忆力、抗疲劳等效果，其中一大半以上都含有海洋鱼油成分。
福建立医院心血管内科主任医师陈慧说，深海鱼油、银杏叶都有降血压血脂、促进血液循环有哪些用途，但对增强记忆力、抗疲劳等没太大帮助，而且深海鱼油并不合适儿童、青少年服用。当然，如果服用了一般也不会对健康导致太大影响。至于小张服用后出现的不适反应，可能与该胶囊的其他成分有关。
陈慧提醒，对于备考学生来讲，药补不如食补。除此之外，假如在中、高考考试前刻意地调整饮食习惯，额外地吃些补品，对于一些心理素质不佳的学生来讲，反而会增加心理重压。
