孩子太晚睡会有什么风险足够的睡眠是孩子成长发育和健康成长的先决条件之一。但愈加多的孩子受学业重压常见晚睡，晚睡给孩子带来潜在风险太大了，应该注意一下了，能让孩子早睡就早点休息吧，晚睡风险太大了。1、晚睡让孩子长不高，晚睡的害处之一依据教育部对三年级学生进行的身高体重调查，发现小学生的平均身高中一年级年比一年矮。国家将来的栋梁小矮人化，这恐怕要部分归功于过分沉重的学习重压，让孩子写功课写到三更半夜，长期作息失调、睡眠不足。晚睡或睡眠不足，就表示醒着的时间太长，对身体而言是一种过度刺激，进而会引发人体的重压反应，诱发肾上腺很多分泌肾上腺素。肾上腺素是一种重压荷尔蒙，它会抑制脑下垂体功能，导致脑下垂体降低分泌成长激素，让孩子长不高。2、晚睡伤害心脏，晚睡的害处二肝脏是哑巴媳妇，不辞劳苦，耐受度非常高，所以睡眠不足第一遭殃的并不是肝脏，而是心脏。睡眠不足的孩子会产生过度重压反应，尤其是婴幼儿，他们会由于 睡眠不足而感到疲倦，表现得易怒、暴躁，非常难平静，甚至表现出没办法入睡的过度重压反应，而且越是睡眠不足，他们的情绪就越亢奋。情绪一亢奋，血压、呼吸、心跳都会加速，假如经年累月处在过度亢奋的状况下，就会发生心血管疾病，像是心脏瓣膜脱垂。所以放纵孩子晚睡或睡眠习惯不好的，等同是为孩子埋下心血管疾病的种子，以后到三十五岁将来，这一埋藏的祸因就会爆发成为心血管疾病。3、晚睡让孩子性早熟，晚睡的伤害之三有一位罹患甲状腺机能亢进的母亲牵着八岁十个月的女儿一同就医。这个小姑娘已经在大医院检查确诊为性早熟病人，她身高不过一百三十二公分，体重二十六 公斤，胸部却已经发育。问诊之下，才了解这孩子长年以来都是天天晚上十一点才就寝，第二天早上六点三十分起床。我虽然为孩子开了药方，不过还是叮嘱母女 两个，早睡加上运动是比吃药更有效的处方。这位小患者一听到我需要她早睡，立刻皱起眉头抗议。不到九岁的孩子，说话又急又快，而且停不下来，身旁的父亲还要 不时制止她。这孩子读一所全美语的私立学校，母亲又是英文老师，所以小小年龄的她英语能力很强，可能已经超乎我的程度。但她最大的烦恼就是长不高，而这正是超 龄学习的后果。超龄学习会引发身心的重压反应，而晚睡同样会刺激重压荷尔蒙分泌，抑制成长激素活动，并影响脑下垂体对性荷尔蒙的正常调节，所以孩子长不 高，又出现性早熟。
